Air rebusan bjagung ternyata banyak manfaatnya. (foto: Kom ke dapur)

Tips/Kesehatan, PRESTASIREFORMASI.Com – JAGUNG dikenal sebagai salah satu makanan pokok yang memiliki nutrisi tinggi dan mengandung kadar vitamin 5-10 kali lebih tinggi dibandingkan beras dan gandum.

Nah, kalau jagung rebus pasti banyak orang yang suka memakannya, tetapi bagaimana dengan sisa air rebusan jagung?

Setelah diteliti dengan seksama, ternyata sisa air rebusan jagung tidak hanya memiliki aroma dan rasa jagung yang manis, tetapi juga bisa atasi beberapa penyakit.

Ini 3 Manfaat Jagung yang Perlu Anda Ketahui Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Diabetes

Minum air rebusan jagung dipercaya bisa menurunkan risiko terkena diabetes.

Caranya, minum air rebusan jagung secara rutin sebanyak dua hingga tingga kali dalam seminggu. Dengan cara ini, kadar gula darah kalian akan turun.

2. Darah tinggi

Merebus jagung bersama dengan rambutnya, kemudian meminum air rebusannya bisa mencegah risiko darah tinggi. Maka dari itu, penderita darah tinggi disarankan untuk minum air rebusan jagung secara rutin setiap minggunya.

Dengan demikian, tekanan darah akan menurun dan bisa mencegah risiko terkena stroke dan penyakit jantung.

3. Batu ginjal

Minum air rebusan jagung juga bisa menurunkan risiko penyakit batu ginjal. Caranya, buat air rebusan jagung yang dicampur dengan daun kecibeling. Dengan meminum air rebusan jagung secara rutin, penderita batu ginjal bisa sembuh secara perlahan.(h/genpi)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *